上火了,首先我们睡眠要好,余扮不要长闭禅时间熬夜,每天晚上10点之前睡觉
然后,除此之外,多喝水,多轿毁尘吃蔬菜,水果,没事经常锻炼,要保持心情要愉快
不要用手挤压痘痘,会留下痘印疤痕的。
洗脸用温水,每天洗完脸在粉刺上涂上玫汐颜,不要熬夜,28天左右就下会掉了
春痘的产生有很多原因,有些是天生的油性肌肤好长痘痘,有些和青春期发育,体内的激素分泌失调有关,长痘痘的位置不同反映了人身体内部的毛病。
1、 额头长痘:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起,多喝水。
2、 双眉间长痘:胸闷,心律不整,心悸。
不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3、 鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、 鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
5、 右边脸颊长痘:肺功能失常。
注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、 左边脸颊长痘:肝功能不顺畅,有热毒。
注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。
8.胸部:与长在人中位置的青春痘一样.
要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗
9、 下巴长痘:内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
10、 太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
11、前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避喊做免用太多的酒精。
12、眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地纯渗碰表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
13、嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。
14、下颚:每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。
15、眼睛下方: 眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。
16、鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。
17、脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身做谈体去毒的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。
另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解决办法就是戒烟。
18.口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣与油炸食品
针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理,就可以达到“以内养外”的目的。
暗疮一般可以分为白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱。当皮脂分泌过盛,堵塞在毛孔里,就会在皮肤表面形成小突起,形成所谓的白头粉刺,这是没有开口的粉刺;而有开口的粉刺,当表面皮脂接触到空气氧化后,再加上脏污的影响,开口处变黑,就会形成所谓的黑头粉刺;阻塞的毛囊继续囤积油脂,细菌增加后便开始发炎,红红肿肿的大痘痘因此产生,这时候,专门打击细菌的白血球就会开始攻击细菌并使毛孔里的堆积物软,形成可怕的丘疹、发脓痘疱。”
尽管我们很讨厌青春痘;可它还是有趁虚而入的时候,一旦痘痘出现,抗战就开始了!
抗痘第一步
刺痘
一、那个(一头像针一样的.一头是个小圈圈)的东西是暗疮针,在化妆品店和美容院都有卖,售价不超过五块
二、挤完以后要用棉签吸尽脓血,涂上有利于伤口愈合和消毒的产品。
第二步
保证痘痘不再复发。去痘不能只注重外敷,内调也很关键!可以这样做:
1,彻底清洁皮肤。
2,出门要防晒,痘痕最容易晒成斑点,一旦晒成斑点就没有痘痕那么好去了。
3,多吃清血消除体内毒素的东西,如黑豆,芹菜,夏天的绿豆,枸杞,黑木耳,豆浆.....很多,还有一点,贴黄瓜片能减轻一点痘痕…….”
有mm说:“我已经有痘痘印了,怎么办呀!”
这里推荐几个有效的去痘办法,各位mm可以根据自己的喜好选用:
一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
使用方法:
1、选择细度够高的珍珠粉与鸡蛋清充分混合;
2.按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
注意事项:尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
一个星期做2次就好
二、珍珠粉+酸奶去痘印法
使用方法:
1.选择细度够高的珍珠粉与酸奶充分混合;
2.涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
注意事项:可以天天使用这个方法
附赠4个去痘小贴士:
贴士1:在痘痘出现“白头”时,千万不要挤压,否则肯定会出现印记。就算是要挤压,也得严格采取消毒工作。
贴士2:在痘痘快要愈合时,会将原来的深色皮褪去,这个时候更是切忌用力将皮撕下,否则愈合期将会被大大拉长。
贴士3:在痘痘愈合期可使用一些具有修复功能的美白产品。同时要加强皮肤的防晒工作,紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀,从 而让你的痘痘肌更加难以愈合。
贴士4:敏感性肌肤在抗痘愈合期,很容易产生痘坑,此时不要盲目使用化妆品,应找寻专业的皮肤科医生进行治疗。
常有些冒痘痘的患者会问到:「我的痘痘都长在下巴,是不是身体某器官有毛病?」其实,冒痘痘的位置与其所反映身体器官的健康状况,就如同面相师为你分析眼角旁的痣会犯桃花,额头上的痣又代表什么意义一样!而且网络上又不时会流传一些消息,分区将脸上痘痘的位置与各大器官给画上等号,例如长在两颊的痘痘表示肝不好;嘴巴四周则是肠胃功能有问题等等,更是造成年轻痘痘族的恐慌。
与内分泌有关
而事实上根据各项的研究显示:长痘痘纯粹是皮肤的问题,和身体器官的健康并没有直接的关系,更不用说去预测它了。真正要说有关的,大概是女性的内分泌系统吧!许多女性的痘痘患者,常会在月经来临前冒了一堆,而这时发的痘痘常会出现在下巴和嘴巴四周,这可能是目前唯一证实和身体器官有关的痘痘部位。至于其它的部位,就往往得不到科学的反复验证了。
那会有上述的这些说法,应该还是古老以来的传说。因为古人对痘痘这种东西是不可能有机会看医师的,基本的民生问题都顾不了了,怎还会花钱找个中医师来看痘痘?但是,如果想个办法将痘痘和身体健康挂勾,那可就不一样了!因为肝或肠胃可是不能不管的,所以各式各样的说法就因此被创造出来了。
一般而言,要形成青春痘(或痤疮),归纳起来主要有下列四大原因:
1.青春期开始后雄性荷尔蒙的刺激。
2.造成皮脂腺分泌皮脂过剩。
3.毛囊开口处角化不正常造成毛孔阻塞,形成粉刺。
4.粉刺进一步受到痤疮杆菌感染而发炎。
了解这四大原因,就可以知道后续我们要谈的痘痘好发部位及其意义,该如何保养、改善及治疗等,其实都是由此衍生、推论而来。
注意清洁、保养
首先,身上常见长痘痘的地方主要是分布于脸上(尤其是容易出油的T字部位,像额头、鼻子、及下巴等)、前胸和上背部。这些部位其实也就是皮脂腺分布较密集之处。一旦毛孔角化异常,或是因为清洁工作没做好等因素,造成毛孔阻塞,就容易形成粉刺,并进一步发炎变成痘痘或毛囊炎。
当然若是你的痘痘就是专门只发作于特定部位,那就应该来找找局部的因素,而非一味的相信一些莫需有的传说。以下就是一些常见的状况:像是痘痘若都长在额头,应该注意自己的浏海是否太长,或是用了太油的慕丝、发胶,堵塞了毛孔;如果好发于两颊,则须小心筛选自己的保养品、乳液或是粉底、化妆品上太厚了;倘使都长在嘴巴四周,要记得刷牙完要把含氟牙膏擦洗干净。
寻求医师协助治疗
每个人肤质不同,所需的治疗也不相同。医师会依据病灶严重程度给予不同的治疗,由最温和的治疗开始,以及渐进的方式,如此可以有效控制青春痘,并且避免副作用产生。青春痘虽然不是严重的疾病,但却相当恼人。现今新的药物和疗法,也逐年增加,在皮肤科医师指示下,采取安全、循序渐进的治疗并持之以恒,才是最佳的方法。
1.早晚洗脸时,用盐轻轻按摩脸部,再用水冲净,不仅可去除青春痘亦可消除绉纹
2.用马铃薯,磨成泥用来洗脸,一阵子就好了
3.治疗痘子到超市买决明子,在每天晚餐后泡来喝隔日痘子消失,小腹平平,体重也减轻喽!
4.在痘痘涂上少许茶油精
5.准备牙膏 3~4公分,蛋白 2小匙,香精油 2滴(香精油不能是纯的).先将全部的材料加在一起搅拌,然后涂抹在痘痘上.
去除青春痘
柠檬汁蛋清
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内,打匀,涂在面部,半小时后就形成了面膜,再过30分钟后用清水洗掉即可.我使用两个星期,毛孔真的变小了,小痘痘也不见了,皮肤缓仔开始变得白而嫩.
芦荟
利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效.治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹.如青春痘发得比较严重,可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升.坚持一段时间,可收到令人满意的效果.
在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了.这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用.芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟,小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用,就可收到显著的治疗青春痘的效果了.这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错.
绿豆粉面膜
绿豆有清热解毒的功效,治疗青春痘效果显著.
材料:绿豆粉(1包).
做法:敷脸前先搽些化妆水,再将面巾纸铺在脸上(要挖可以呼吸的洞洞),再涂上绿豆粉,干后一撕就下歼渣来了.
注意:要选择研磨细致的绿豆粉粒,脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害.
西瓜面膜
西瓜可去油脂,改善皮肤出油状况.
材料:吃剩的西瓜(几片).
做法:把西瓜的果肉剔除,露出青色的果皮,敷在脸上5-10分钟再洗氏哪悄干净.
注意: 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味,否则可能会吸引小蚂蚁来野餐.
薄荷蛋白面膜
可改善油脂分泌,增加皮肤弹性. 材料:生蛋白(一个),薄荷(一茶匙),脱脂奶粉(一汤匙),搅拌器具(汤匙,碗).
做法:把蛋白,薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟,再用温水洗干净.
注意:敷脸的时间不要太长,否则脸会感觉紧绷且干干的.
这位同学!我对于你来说是过来人。我有过同样的经历:皮肤特别油,通宵就会爆豆豆!我是这么处理的---我每天用清水洗脸,洗脸之前把手洗干净,洗完后不要用毛巾去搽干,让他自然干洗脸的时候也不要使劲搓,因为毛巾是很脏的,洗脸的时候也不要使劲搓;每天洗脸不要太过频繁,因为脸上有保护膜多洗会损坏保护膜。多喝水(不是饮料类)促使新陈代谢,每天保持上大厕,最好是早上起床与早饭前。高中生活有很多体力运动,出汗后要用清水洗脸,目铅脊的在与洗油(还是不要使劲搓脸袜瞎)这样做需告激空要坚持,一两个月后会见效!!!推荐用一种洗面奶。男士洗面奶(妮维雅)因为当时我也是用的这种,用西面奶的时候也不要使劲搓,轻轻洗把油洗掉就OK~另外,注意睡眠!通宵的话肯定宝豆!
炎性痤疮的发生过程会激活黑吵渗色素活性升颂脊,加速黑色素的堆积,从而导致痘痕产生。一般需要几个月至半年才能自身淡化。但若炎性痤疮反复发生,黑色素沉积加剧,就会影响痘痕的消退,致使痘痕无法祛除。因此只有及早抑制炎性痤疮,才能避免留下痘痕樱埋。知我推荐安美拉祛痘软膏、暗疮软膏组合,除疤去印,专业高效,另外推荐理肤泉清痘净肤净化修护霜,能去除炎性痘痘及痘印。
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不要用祛痘洗面奶,根据自己的皮肤的性质来选择,油性皮肤就用控油补水的,然后多喝水,注意睡眠,少吃辛辣的食物,我有一指尘猛个朋友告唯桥诉的秘方,你试试看,人工牛黄甲硝唑20片,病毒兄猛灵10片,顺风康王一管,绿药膏一盒。前两种片剂的磨碎,成粉末状,然后把四种药混合在一起,呈浅绿色,每日洗脸后涂抹在患处即可。最好在晚上使用。
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